{"id":7902,"date":"2024-04-22T17:06:27","date_gmt":"2024-04-22T20:06:27","guid":{"rendered":"https:\/\/ibcmsaude.com.br\/blog\/?p=7902"},"modified":"2024-06-03T16:36:34","modified_gmt":"2024-06-03T19:36:34","slug":"grupo-terapeutico-faz-reflexao-sobre-consciencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ibcmsaude.com.br\/blog\/2024\/04\/22\/grupo-terapeutico-faz-reflexao-sobre-consciencia-emocional\/","title":{"rendered":"Grupo Terap\u00eautico faz reflex\u00e3o sobre \u201cconsci\u00eancia emocional\u201d"},"content":{"rendered":"\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ansiedade, sufoco, raiva, frustra\u00e7\u00e3o, descontrole. Estes s\u00e3o alguns dos sentimentos que extravasam quando nossas emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o em desiquil\u00edbrio. Para abordar o assunto, cada vez mais presente diante das tens\u00f5es do dia a dia, a psic\u00f3loga Rute de Oliveira reuniu os participantes do Grupo Terap\u00eautico, do programa Previne IBCM, no Sal\u00e3o de Atos da Cl\u00ednica do Menino Deus em Porto Alegre no \u00faltimo dia 17 de abril.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Provocados pela psic\u00f3loga da IBCM, os participantes foram trazendo situa\u00e7\u00f5es da vida pessoal em que perceberam que algo n\u00e3o estava muito bem com as emo\u00e7\u00f5es. Rute de Oliveira lembrou aos participantes que o desequil\u00edbrio emocional costuma dar sinais no corpo e que todos n\u00f3s devemos estar atentos a estes sinais. A esta percep\u00e7\u00e3o, a psic\u00f3loga chamou de \u201cconsci\u00eancia emocional\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Diante das quest\u00f5es abordadas foi frisado aos participantes a necessidade de controle para que as coisas que n\u00e3o est\u00e3o t\u00e3o boas n\u00e3o fiquem ainda piores, acarretando em preju\u00edzos nas rela\u00e7\u00f5es pessoais, no trabalho e outras situa\u00e7\u00f5es normais da vida.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0O encontro, como acontece sempre, se vale dos depoimentos dos participantes para ir aprofundando as quest\u00f5es levantadas e trazendo a tem\u00e1tica para as viv\u00eancias pessoais a partir do conhecimento t\u00e9cnico da equipe de Psicologia da IBCM.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u00a0\u00a0Gostou do tema? Gostaria de participar do Grupo Terap\u00eautico? <\/strong>O Grupo Terap\u00eautico \u00e9 destinado \u00e0 associadas com mais de 60 anos. Saiba que para os associados do Plano de Sa\u00fade IBCM a participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita sem custos adicionais. Informe-se sobre este e outros programas relacionados ao Previne IBCM. Fale com o profissional que te atende, navegue nas p\u00e1ginas de nosso site ou mesmo busque informa\u00e7\u00f5es em nossas cl\u00ednicas.<\/p>\n\n\n\n

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Texto e fotos de Charles Soveral \u2013 Jornalista Mtb 5.736<\/sub><\/sup><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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