Texto e fotos Charles Soveral / Jornalista MTB 5726
Apesar do dia nublado e muito úmido, os participantes do Programa Previne – Mais Saúde, no dia 16 de novembro, não se intimidaram e fizeram uma caminhada pelo bairro Menino Deus em Porto Alegre até a pista atlética do Centro Estadual de Treinamento Esportivo (CETE). A “Caminhada para uma Vida Ativa e Saudável” faz parte do programa deprevenção e promoção de saúde e buscou incentivar os participantes para a prática regular de atividade física.
Animados com o evento, os participantes foram unânimes em destacar que a atividade física é fundamental para uma transformação positiva em seu estilo de vida. “Exercícios com o acompanhamento de um profissional e cercado de todos os cuidados e técnicas corretas, em acordo com a capacidade individual, são fundamentais para uma vida saudável”, observa Sandra Santana, a coordenadora do Mais Saúde e nutricionista do Plano de Saúde IBCM.
No encerramento do encontro, três participantes foram escolhidos para receber um presente: uma garrafa especial para o consumo de água durante a prática desportiva.
Quer informações sobre o Programa Mais Saúde? Acesse nosso canal no You Tube, digitando Previne IBCM. Se quiser participar do grupo, basta enviar mensagem com contato para programasprevine@ibcm.org.br.
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