A tarde do dia 03 de abril foi muito especial para as participantes do Grupo Terapêutico do Programa Previne da IBCM. Nesta tarde, no Salão de Atos da Clínica do Menino Deus em Porto Alegre, foi recebido pelo grupo o triatleta Mário Martins Júnior.
Detentor de uma carreira atlética bem-sucedida, Mario Martins Júnior conquistou fama internacional ao praticar o Triatlo Olímpico (nadar 1.500 metros, pedalar 40 quilômetros e correr dez quilômetros). A modalidade esportiva foi reconhecida internacionalmente como atleta “homem de ferro” devido ao grande esforço físico e mental para cumprir os desafios propostos.
Mário Martins Júnior participou do encontro para falar de seus conhecimentos sobre desafios, sua experiência pessoal, resiliência e determinação para superar obstáculos que, ao longo de sua carreira, se tornaram rotina.
O exemplo do triatleta foi o fator motivacional que chegou até às senhoras com mais de 60 anos que participam do Grupo Terapêutico.
A responsável pelo evento, psicóloga da IBCM Rute de Oliveira, conduziu os trabalhos do encontro para transformar o depoimento do atleta em exemplo para as pessoas que precisam superar suas questões pessoais nesta etapa da vida.
O encontro foi movido pela emoção com dicas de exercícios simples que todos podem fazer em casa e que reforçam a saúde dos mais idosos. “Vocês podem me ver como um atleta vencedor, mas vencedor de verdade são as senhoras que estão aqui, pois há quatro anos, um ciclo olímpico, se dedicam a melhorar a qualidade de vida. Meu reconhecimento ao esforço e dedicação de vocês que são as verdadeiras vencedoras”, afirmou Mario Martins Jr.
As participantes do encontro compartilharam suas experiências pessoais. Também agradeceram aos organizadores pela possibilidade de conhecer de perto um exemplo de vida que superou todos os obstáculos que encontrou pelo caminho. A mensagem principal do encontro foi a superação resultante da consciência corporal, da autonomia em qualquer fase da vida e da propriocepção que é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em que posição se encontra a fim de manter o equilíbrio, quando está parado, em movimento ou ao realizar esforços.
Texto e fotos de Charles Soveral – Jornalista Mtb 5.736
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